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今天是世界高血壓日，小編就來跟大家分享高血壓對身體的影響。
5月17日世界高血壓日，今年的主題為「Know Your Blood Pressure」（知道你的血壓） ，依據國民健康署民國102-104年國民營養健康狀況變遷調查顯示，18歲以上民眾高血壓盛行率為24.1%，約4人就有1人罹患高血壓，估計罹患高血壓民眾有462萬人。高血壓常沒有明顯症狀，是典型的沈默殺手，因此常會被忽略，而後續衍生的中風及心臟病等問題都對國人健康造成嚴重威脅。
如何控制血壓呢？
國民健康署提供防治高血壓六要點：減鹽、定期量血壓及控制、減重、戒菸、規律運動及節制飲酒，以幫助國人遠離高血壓的威脅。
國民健康署http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201605170001
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