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        今天是端午節，小編要跟大家分享如何吃粽子，先附上來自台南媽媽的愛心給大家聞香(小編家的粽子可是糯米減半，大小只約一個拳頭大，因為媽媽本身有糖尿病，所以特別留意呢)。一顆粽子約一個滷雞腿便當熱量，約628大卡，會因食材、烹調方式及重量大小，而決定熱量及是否健康。今天要一起來看國民健康署邱淑媞署長如何建議我們吃出健康 ？

http://www.mohw.gov.tw/news/57205527

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